前回の答えはhttps://www.gheros.jp/snapshot/13060/616390/#detail「ケト」でした毎日の合言葉が筋トレ用語ばかりなのは今に始まった事じゃないけど(店長の趣味趣向の偏りのせいです)今日はひときわマニアックな用語[今日の合言葉]4文字[ヒント]よく分かんないし分かる人ほぼ居ないと思うのでURLそのまま添付。ゆまさん優しい~https://training-navi.net/machinetraining4.html背中を鍛える筋トレの一瞬「ロウ◯ー◯ー」[ご予約、入室、入室後の流れ]https://www.gheros.jp/snapshot/13060/581925/#detail[合言葉のご利用方法]ヒーローズの他の女性を指名の場合も使えます全国ミスヘ●ン総選挙2019夏のヘ●ンQueen決定戦応援ありがとうございました@yuma_shirogane
皆さんは、布団に入って寝る時に何着て寝てます?私は表向きは「Tシャツとショートパンツ」って答えてるけど実際のところは「パンツオンリー」or「全裸」 寝返りを邪魔するものは限りなく少ない方がストレスなく寝られるわけでパジャマやTシャツとシーツの間に生まれる摩擦をなくすことで より安眠できる気が っていう話をしたら「シルクのパジャマ着たらどう?」と。 えっわたし何で今まで気が付かなかったんだろう 美髪のためにはシルクのナイトキャップをかぶって寝るかシルクの枕カバーで寝るのが良いのは知識として知ってたしタオルケットやシーツと素肌が擦れ合う事はよくよく考えればそこそこ摩擦あるし() 肌には良いことではない事くらい ちょっっっと考えれば分かるのにこういうふうにさ「言われてみれば確かに…」ってこと日常の中にたくさんあるよね こういう事を誰かに言われずして気が付ける人が真のクレバー民なんだろう。さっ早速ポチっと購入 ……って思ったけど当然ながら、シルクってお高級ですね。勢いでポチれるアレじゃなかった。 決心がつくまでは全裸で寝る日々は続きます。 全国ミスヘ●ン総選挙2019 夏のヘ●ンQueen決定戦応援ありがとうございました@yuma_shirogane
退勤したところで 事後報告といきましょう 毎日のように載せるの遅いんだから 準備してから五反田に来たら良いのに… って思っている方も いらっしゃると思いますが わたし本人が1番そう思ってるので そこは指摘せずに 優しく見守ってほしい(何様) さっ そろそろお風呂入って寝よ おやす水野です~ 3月7日(月)の対戦お礼 [後編]です 思い出してもらえるようにTさん お久しぶりのヒーローズ凱旋ありがとう懐かしいでしょ、この制服ワカメちゃんほんと私そんなふうに見えました久々に言われたなあまだ私もピュアさを失っていないと言うことだと捉えておきますねすっかりヒーローズのいろはを忘れてしまっていたTさんでしたが、今回は総復習身体にしっかり叩き込む猛特訓お疲れ様でしたまだまだ完全受身の快楽追求は達成ならず次回はまた猛特訓一緒に達成まで頑張りましょ アレの在庫大事Mさん きゃあっ住所が変わってたから最初どなたかなってすっごい考えちゃった久しぶりでしたね覚えてるに決まってるじゃんMさんの中のわたしがそんな素敵なイメージとして残っていてくれた事がとっても嬉しいです前回お会いしたのはそんな頃だったんだねぇ無事に復帰してましたまた会えて本当嬉しかったです最後は延長もありがと無事に初達成無いかも~って言ってたのに普通にあるじゃん次回も用意しといて下さい 全国ミスヘ●ン総選挙2019 夏のヘ●ンQueen決定戦 応援ありがとうございました @yuma_shirogane
こんばんは!小南あんなです♡ レッドブル先輩に頼りたい所ですが、、、 毎日飲むと身体に悪いらしいので今日のお供は マスカットジュースにしました~(♡´▽`♡) めっちゃ美味しいので目は覚めませんが おすすめです(笑) 今日も翌朝4時30分まで居るので 良かったらあんなと遊んで下さいね♡ お待ちしております(*>ω<*)
前回の答えは https://www.gheros.jp/snapshot/13060/615353/#detail 「ウェイト」でした 今日もあったか 皆さんってもう ヒートテック期間は終了しました 私は ヒートテックとエアリズム以外に 何を着て良いかわかんないので 「日中あったかくて夜は寒い」 みたいな この、春とか秋って 本当になんのインナーにすれば良いのか 毎日途方に暮れるんだけど。 [今日の合言葉] 2文字 [ヒント] 炭水化物あんまり食べないダイエット「◯◯ジェニックダイエット」 お湯を沸かす時に使うのは「◯◯ル」 「蹴飛ばす」の読み仮名「◯◯ばす」 うわあ優しいヒント自画自賛 [ご予約、入室、入室後の流れ] https://www.gheros.jp/snapshot/13060/581925/#detail [合言葉のご利用方法] ヒーローズの他の女性を指名の場合も 使えます 全国ミスヘ●ン総選挙2019 夏のヘ●ンQueen決定戦 応援ありがとうございました @yuma_shirogane
こんにちは すっかり暖かく、 家では半袖で過ごしてます ようやく体調安定してきたので 今週のシフト出せました 15日(火)18時〜23時 16日(水)21時〜4時 18日(金)20時30〜4時 以上です ただ、まだいきなり熱が ガーっと上がることがあるので 急なお休みはごめんなさい 本日もお誘いいただいているっ ありがとうございます 本日もよろしくお願いします くらん
昨日は友人と会う約束があったんだけど 約束が反故になってしまったので お買い物をした後に いつも並ばないと入れない 人気のワインのお店にダメ元で行ってみたら なんと。 ちょうどカウンター1席分だけ空いていて 待ち時間0秒で入れる奇跡 1番端っこの席だったから 照明の具合がちょうど良くて 光と影の塩梅が めちゃくちゃエモかったんだけど し、しししし写真じゃ伝わらぬっ その後 知らないお姉さん二人組にナンパされ 2軒目にホイホイついて行って 来月お姉さんの地元に遊びに行く約束までして (※ほんとに行きます) 楽しく夜は更けていったのでした 素敵か連休最終日に ひとり飲み、最高 翌朝のしじみの味噌汁を飲むまでが 飲みの流儀だよね 家に帰るまでが遠足。 翌朝しじみの味噌汁を飲むまでが飲み。 全国ミスヘ●ン総選挙2019 夏のヘ●ンQueen決定戦 応援ありがとうございました @yuma_shirogane
こんばんは!小南あんなです♡ 今日からまた夜出勤なんですけど 眠い…めっちゃ眠い… ってなったのでレッドブル先輩に頼ろうと思ったら なんと!!ピーチ味がありました~(♡´▽`♡) これ期間限定なんですけど 私めっちゃ好きなんですよね~!! これが飲める季節になったか!と思いつつ 今日も頑張りたいと思います(笑) はい、という訳で今日は翌朝4時まで居るので 良かったらあんなに癒されて下さいね~! お待ちしております♡
明日はおやす水野です 何故かって? ろきくん、誕生日だから 8歳 シニアになってきてもダントツ可愛い 今日もね お誕生日前日お散歩デートをしました。 ヘラヘラするおじさん(7歳) 舌長いな 明日も休みますが 宣言どおり、今月は ちょっとゆったり目な頻度での 五反田登場になると思います 2月に燃え尽きた 今月は 出勤予定も ちょこちょこ小出しになると思うし 得意のゲリラになる日もあると思うけど 懲りずにお付き合い頂ければなと 次回は明後日 15日(火)にしました 予定を取り消したり上げなおしたり ごめんなさい まだご予約入る前だったから セーフという事で では、また明後日、五反田で 全国ミスヘ●ン総選挙2019 夏のヘ●ンQueen決定戦 応援ありがとうございました @yuma_shirogane
こんにちは!小南あんなです♡ 危なく写メ日記忘れるところでした。゚(゚^∀^゚)゚。 今日はマッサージめっちゃ褒められる日みたいで めっちゃルンルン♪ちゃいます(笑) まだヘッドマッサージとか出来ないので 早く出来るようになりたいなぁと思いつつ 頑張ります( *˙ω˙*)و グッ! はい、関係ないですが昼居るのは今月は 今日までです! 明日からは夜になるのでよろしくお願いします♡ 今日も23時まで居るので良かったら あんなと遊んで下さいね~! お待ちしております(♡´▽`♡)